Birgit Neubarth
Hypnose, piKVT (praktische und integrative kognitive Verhaltenstherapie), integrative Gesprächstherapie
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Über mich
Die Arbeit mit Menschen hat mich mein gesamtes Berufsleben begleitet.
Aus meiner langjährigen Tätigkeit im Einzelhandel – auch in leitender Funktion – ist der Wunsch entstanden, Menschen in herausfordernden Lebensphasen noch bewusster und professioneller zu begleiten.
Schon früh ging es in Gesprächen nicht nur um berufliche Themen, sondern häufig auch um persönliche Belastungen, innere Konflikte und schwierige Lebenssituationen. Diese Begegnungen waren geprägt von Vertrauen, Offenheit und echtem Interesse am Menschen. Besonders geschätzt wurden dabei meine Empathie, Verlässlichkeit und Verschwiegenheit.
Das Vertrauen, das mir in diesen Gesprächen entgegengebracht wurde, hat mich darin bestärkt, einen neuen beruflichen Weg einzuschlagen.
Heute arbeite ich als Heilpraktikerin für Psychotherapie und begleite Menschen in belastenden Lebensphasen, bei innerer Unruhe, Ängsten, Erschöpfung, Niedergeschlagenheit sowie in Zeiten von Veränderung und Neuorientierung.
In meiner Arbeit steht der Mensch in seiner Einzigartigkeit im Mittelpunkt. Jeder Mensch bringt individuelle Erfahrungen, Fähigkeiten und innere Kraftquellen mit – auch dann, wenn sie zeitweise nicht gut zugänglich sind. Ziel meiner Arbeit ist es, diese Ressourcen gemeinsam wieder sichtbar zu machen, Selbstwirksamkeit zu stärken und innere Stabilität Schritt für Schritt aufzubauen.
Ein Arbeiten auf Augenhöhe ist mir dabei besonders wichtig. Sie sind Expertin bzw. Experte für Ihr eigenes Leben und Ihre Erfahrungen. Ich begleite Sie achtsam, wertschätzend und professionell auf Ihrem persönlichen Weg und hin zu Ihren eigenen Zielen.
Qualifikationen:
Beruflicher Hintergrund
- Berufsausbildung zur Handelsassistentin
- Langjährige Tätigkeit als Führungskraft im Einzelhandel
- Farb- und Stilberaterin
Therapeutische Aus- und Weiterbildungen
- Heilpraktikerin für Psychotherapie
- NLP Practitioner (DVNLP-zertifiziert)
- Integrative Gesprächstherapie (IGT)
- Hypnosetherapie
- Yager-Therapie
- Praktische und integrative kognitive Verhaltenstherapie (piKVT)
Neben meiner beruflichen Tätigkeit bin ich Ehepartnerin, Mutter zweier erwachsener Kinder und finde Ausgleich im Lesen, Radfahren, Yoga und täglicher Meditation.
Anfrage
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Hypnose
Hypnose – was ist das?Hypnose ist ein Sammelbegriff für verschiedene Methoden und Techniken, mit denen ein veränderter Bewusstseinszustand zwischen Wachsein und Schlaf hervorgerufen wird. Dieser Zustand wird auch als Trance bezeichnet.Die Trance entsteht durch... tiefe Entspannung und eine gezielt gelenkte Konzentration. Man spricht dabei von einer fokussierten, veränderten Aufmerksamkeit. In diesem Zustand kann das Gehirn Informationen oft ganzheitlicher und effizienter verarbeiten als im normalen Wachzustand. Hypnose ist dabei kein einheitlicher Zustand, sondern wird von jedem Menschen individuell erlebt.Ziel der HypnoseZiel der Hypnose ist es, einen Zugang zum Unterbewusstsein zu ermöglichen. In der Trance tritt der sogenannte „kritische Verstand“ in den Hintergrund, sodass es leichter sein kann, eigene Ressourcen zu aktivieren, hinderliche Verhaltensweisen zu verändern (z. B. Rauchverhalten), einschränkende Glaubenssätze zu hinterfragen oder Ängste zu reduzieren.Ablauf und HaltungMeine Vorgehensweise in der Hypnosesitzung ist nicht mit sogenannter „Showhypnose“ vergleichbar, wie sie gelegentlich aus dem Fernsehen bekannt ist. Diese vermittelt häufig den Eindruck von Fremdbestimmung oder Ausgeliefertsein – was in der therapeutischen Hypnose zu keinem Zeitpunkt der Fall ist. Sie bleiben jederzeit ansprechbar und behalten die Kontrolle.Weitere Informationen & RahmenbedingungenOb Hypnose für Ihr Anliegen geeignet ist, klären wir gerne in einem kostenlosen Erstgespräch (ca. 15–20 Minuten).Dieses Gespräch dient auch dazu, offene Fragen zu beantworten und das weitere Vorgehen zu besprechen.Die Dauer der Sitzung richtet sich nach der Art der Anwendung und wird im Vorgespräch individuell festgelegt.KostenHypnosesitzung 60 Minuten: 90 €Hypnosesitzung 90 Minuten: 130 €(Spezielle Anwendungen wie Raucherentwöhnung oder Gewichtsmanagement können hiervon abweichen.)Für Terminvereinbarungen und weitere Informationen kontaktieren Sie mich bitte persönlich. Meine Kontaktdaten finden Sie auf meiner Homepage: www.praxis-neubarth.de
piKVT (praktische und integrative kognitive Verhaltenstherapie)
piKVT – praktische integrative Kognitive VerhaltenstherapieDie kognitive Verhaltenstherapie geht davon aus, dass unsere Gedanken beeinflussen, wie wir Gefühle erleben und wie wir uns verhalten. Belastende, oft unbewusste Gedankenmuster können psychisches Leiden begünstigen oder aufrechterhalten.Die... praktische und integrative Kognitive Verhaltenstherapie (piKVT) verbindet zentrale Elemente der klassischen KVT mit Ansätzen aus der positiven Psychologie, der Achtsamkeits- und Akzeptanzforschung sowie neurobiologischen Erkenntnissen. Sie arbeitet strukturiert, schrittweise und ressourcenorientiert.Ziel der piKVT ist es, belastende Denk- und Verhaltensmuster bewusst wahrzunehmen, zu hinterfragen und schrittweise zu verändern sowie hilfreiche innere Ressourcen zu stärken. Gearbeitet wird überwiegend mit der Vorstellungskraft (in sensu) und mit dem aktuellen Erleben im Hier und Jetzt.Die Methode wurde von Franziska und Uwe Luschas als prozessorientierte Unterstützung zur Selbstreflexion und Selbstregulation entwickelt.Die piKVT kann begleitend bei psychischen Belastungen wie Ängsten, Panikreaktionen, phobischen Beschwerden oder depressiven Verstimmungen sowie bei Anpassungsschwierigkeiten in belastenden Lebenssituationen eingesetzt werden.Ob die piKVT für Ihr Anliegen geeignet ist, klären wir gerne in einem kostenlosen Erstgespräch (ca. 15–20 Minuten).Dieses Gespräch dient auch dazu, offene Fragen zu beantworten und das weitere Vorgehen zu besprechen.Kosten60 Minuten piKVT: 80 €Für Terminvereinbarungen und weitere Informationen kontaktieren Sie mich bitte persönlich. Meine Kontaktdaten finden Sie auf meiner Homepage: www.praxis-neubarth.de